產品型號：TQZ3016外形尺寸：3860mm×1500mm×2930mm鍛煉功能：提高上肢、配重下肢、式深腰部、蹲訓腹部、練器背部肌群力量。配重鍛煉方法：調節(jié)至合適重量后，式深半蹲與器材前，蹲訓用頸部撐住壓桿，練器雙手緊握把手，配重式深緩慢上下蹲起